本来你说快到饭点了，约女孩吃个饭吧，没想到你才开始邀约，女孩就给你说她要减肥不想吃饭，这如何解决呢？不吃饭一定不可以，但强行让女孩吃饭一定也是行不通的。下面给大伙推荐女孩说减肥不想吃饭如何回复她最好？

女孩说不想吃饭如何回复

1、既然女孩是想减肥，那你就回复那大家去吃减脂餐把。然后列一些比较高档的吃素食自助的地方，然后再安排一些玩的地方并跟女孩讲，大家吃完再去这类地方溜达溜达，可以减肥。你也达到了想跟女孩多培养培养感情的目的。做几个小策略出来，女孩会感觉比较有心。

2、假如这个女孩本身不胖。你就回复，你都那样瘦了，不吃饭是由于不了解吃那些吧，我记得你爱吃……好了，十分钟给你送过去！

3、这个女孩有点胖。你就回复，不吃饭会减少身体代谢，对减肥没好处呦，我助你点了轻食外卖，待会记得吃！

4、我听说不吃饭的话，即使体重能减下来，但后期也会反弹的，而且对身体也不好，如此吧，你陪我去吃饭，少吃点就能了。等吃完饭我陪你去运动，管住嘴迈开腿才是王道。

5、不想吃饭还可以吃菜，吃肉嘛。精制碳水会发胖，但吃适合的东西能够帮助减肥哦，不信你尝试一下，真的非常有用的。

6、你可以劝她吃饭，可以适合的给一些减肥小窍门，譬如说饭前喝大杯水，等等也可以减肥。

7、给她买适合的代餐食品，减肥有关的食物，最好给她筹备减肥餐，要不然她到了中午指不定吃什么，长久下来她会愈加爱你，当然别忘了一个月带她吃一次美味的哦。

8、假如有些妹妹减肥，过午不食的话，你可以叫她饿了吃点水果补充维生素。若是早午餐不吃的话哈哈，那你大多数掉的不是脂肪是肌肉，而且有研究表明早餐不吃不只不可以集中注意力而且比较容易胖！午餐需要吃，还要吃的有碳水，蛋白质！不然就会像我一样，不吃碳水虽然瘦了，但秃了。减肥告诉我，可以少吃点，控制量！但不可以不吃！

9、告诉她“我陪你”或者告诉她：不吃米饭可以，但粗粮要摄入一些，不然会内分泌失调，这非常紧急！

10、假如女孩是你的女友，那要说不吃饭伤身体，你会心疼，想减肥，你会陪她一块训练。

当你遇见女孩说减肥不想吃饭的时候，就用上面的几种办法去回复她吧！